YÖK Denklik Sınavı (STS) Çıkmış Sorular ve Cevapları – FTR 2016 1. Aşama
- Sınavın şıkları yayınlanmadığı için doğrudan cevapları yok, sorular yazılı halde mümkün olduğu kadar kısa ve öz yanıtlanmıştır.
- Soruda değildir diye sorsa bile aksini belirtmediğim sürece doğru olanları yazdım ki doğruları öğrenip yanlışı bulabilelim.
- Bazı eksik sorular var bunların şıklardan gidilerek daha kolay yanıtlanacağını düşündüğüm için yazmadım. Bazı sorularda anlaşılmaz olduğu için (Örnek: Aşağıdakilerden hangisi yanlıştır? gibi) cevapları yok.
- ‘CEVAP’ diye belirttiklerim sorunun direkt cevabıdır.
- Emin olmadığım birkaç soruya parantez içinde soru işareti koydum.
- Cevabın yanlış olduğunu düşündüğünüz bir soru varsa iletişim bölümünden bana ulaşabilirsiniz.
1.Vücut sıvıları normalden daha hipotonik olduğunda inhibe edilen hormon salgısı hangisidir?
- ADH
2.EKG kaydında QRS kompleksinin karşılığı aşağıdakilerden hangisidir?
- Ventriküler aktivasyon süresini gösterir.
3.Aşağıdakilerden hangisi Angiotensin II’nin etkilerinden biri değildir?
- CEVAP: Noradrenalin geri alımının artması.
4.Aşağıdakilerden hangisi tat merkezi ile ilgili Brodman sahasıdır?
- Brodman 43
5.Aşağıdakilerden hangisi parasempatik ganglionlardan biri değildir?
- Ciliare
- Pterygopalatinum
- Submandibulare
- Oticum
- Murales
6.İskelet kasında sadece miyozin filamentlerinin üst üste geldiği bölüm aşağıdakilerden hangisidir?
- M çizgisi
7.Aksonların özellikleri ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- Akson, nöron gövdesinden çıkar ve son ucuna kadar dallanma göstermeyen sitoplazmik uzantı kısmıdır.
- Her nöronda, bir tane bulunur.
- ‘Aksolemma’ denilen zarla sarılmıştır.
- İçindeki plazmaya ‘aksoplazma’ denir.
- Son ucundaki dallanmalara ‘aksonal terminal’ denir.
- Bu uçlarda ‘buton’ denilen küçük şişkinlikler bulunur.
- Aksonlarda, diğer nöronlar arasında ‘sinaps’lar bulunur.
- Akson ucunda ‘nörotransmitter’ denilen özel maddeler salgılanır.
8.Aşağıdakilerden hangisi kanda CO2 taşında şekillerinden biri değildir?
Dört şekilde taşınır:
- Plazmada bikarbonat iyonu şeklinde
- Karbondioksidin bir kısmının doğrudan hemoglobin molekülüne bağlanarak taşınması
- Plazmada fiziksel olarak çözünmüş halde taşınması
- Bir miktar karbondioksitin plazma proteinleri ile karbonamino bileşikleri oluşturarak taşınması
9.Özofagus aşağıdaki seviyelerden hangisinde diafragmadan geçer?
- T10 vertebra seviyesinde.
10.Aşağıdakilerden hangisi inspirasyon kaslarından biri değildir?
İnspirasyon kasları:
- Diafragma
- intercostales externi
- serratus posterior superior
- levatores costarum
- scaleni
- sternocleidomastoideus
11.Aşağıdakilerden hangisi kardiyak outputta artışa yol açar?
- Kalp atım hızında artış
- Atım hacminde artış
- Egzersiz
- Stres
12.Bir kas lifinin hızlı ya da yavaş olmasını belirleyen faktör aşağıdakilerden hangisidir?
- Aerobik, anaerobik kapasite
13.Aşağıdakilerden hangisi aorta abdominalis’in dallarından biri değildir?
Ventral dallar:
- Truncus coeliacus
- mesenterica superior
- mesenterica inferior
Lateral dallar:
- phrenica inferior
- suprarenalis media
- renalis
- testicularis (ovarica)
Dorsal dallar:
- lumbales
- sacralis media
Terminal dallar:
- iliaca communis dextra
- iliaca communis sinistra
14.ATP-CP (fosfojen) sistemi ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- ATP ve kreatin fosfat kaslarda depolanır.
- Kısa süreli maksimal egzersizlerde kullanılır. (En fazla 15sn)
- CP parçalandığında yüksek miktarda enerji açığa çıkarır.
- CP -> Kreatin +Pi + Enerji
- Enerji + ADP + Pi -> ATP
- Her 1 mol CP -> 1mol ATP
- ATP kullanıldığı hızda üretilir.
- Her hücre içerisinde ATP üretimi ve tekrar sentezlenmesi söz konusudur.
- ATP’nin tekrar sentezlenmesini sağlayan CP depoları ATP depolarından 3-5 kat fazladır. (Erkeklerden kadınlara oranla 2 kat fazla)
15.Elin palmar yüzünde II. Ve III. Parmağın duyusunu aşağıdaki sinirlerden hangisi alır?
- Median sinir
16.Ayak bileğinde dorsifleksiyon ve plantar fleksiyon hareketi aşağıdaki eklemlerden hangisinde meydana gelir?
- Talocruralis
17.Aşağıdakilerden hangisi sempatik sistemin etkilerinden değildir?
- Savaş ve kaç durumu gözlenir.
- Göz bebeklerinde genişleme
- Mukuslu tükrük salgısında artış
- Kalp atımında ve vurum hacminde artış
- Kan damarları ve bronşiollerde genişleme
- Katekolamin salgısında artış
- Yağ yıkımında artış
- Ter bezleri salgı artışı
- Ejekülasyon
Baskılananlar:
- Sindirim sistemi baskılanır
- Pankreas salgıları baskılanır
- İdrar çıkarma baskılanır
18.Aşağıdakilerden hangisi egzersiz sonrası oluşan laktik asitin vücuttan atılma yollarından biri değildir?
- Oksidatif fosforilasyon
- Monokarboksilat ve difüzyonla karaciğerde temiznir.
- Ufak bir kısmı terleme ile atılır.
- Glikojene dönüşür.
- Glikoz sentezinde kullanılır.
19.Karpal kemiklerin proksimal sırasının medialden ikinci kemiği aşağıdakilerden hangisidir?
- Os triquetrum
20.Dilin ön 1/3’lük kısmından aşağıdaki kranyal sinirlerden hangisi tat duyusunu alır?
- Chorda tympani – N.facialis’in dalı (VII. kranyal sinir) (?)
21.M.erector spina’nın lateral sütununu yapan kas aşağıdakilerden hangisidir?
- iliocostalis
22.Aşağıdakilerden hangisi aktif kemik iliğinin fonksiyonlarından biri değildir?
- Süngerimsi kemikte bulunur. Buradaki gözenekleri doldurur.
- Doğumda tüm kemik ilikleri aktiftir.
- Yassı kemiklerde ve uzun kemiklerin süngerimsi dokusunda bulunur.
- Alyuvar, akyuvar, trombositler burada üretilir (Kan hücrelerinin çoğu)
- Myeloid dokudan zengindir.
23.Aşağıdakilerden hangisi spirometre ile ölçülemez?
Ölçülemeyenler:
- Rezidüel volüm (Tortu hacim)
- Fonksiyonel rezidüel kapasite
24.Aşağıdakilerden hangisi irreguler kemiktir?
- Vertebralar
- Sfenoid kemik
- Etmoid kemik
- Mandibula vb.
25.Aşağıdaki kaslardan hangisi ile çiğneme aktivitesi yapılamaz?
- masseter
- temporalis
- pterygoideus lateralis
- pterygoideus medialis
26.Aşağıdakilerden hangisi a.basilaris’in dalıdır?
- inferior anterior cerebelli
- labrynthi
- pontis
- superior cerebelli
- cerebri posterior
27.İskelet kasında sarsı eğrisi ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- Bir kas lifinin tek bir aksiyon potansiyeline verdiği mekanik yanıta sarsı denir.
Bir sarsı eğrisinde 3 dönem göze çarpar.
- Latent dönem
- Kasılma dönemi
- Gevşeme dönemi
- İskelet kasında oluşan aksiyon potansiyeli 1-2ms’de henüz hiçbir mekanik etkinlik başlamadan sonlanır.
- Bir kez başladığında, bir aksiyon potansiyelini izleyen kasılma olayının gerçekleşmesi 100ms veya fazla sürede tamamlanır.
28.Liquor, cerebrospinalis dolaşımında aquaductus cerebri sonrası aşağıdakilerden hangisine geçer?
- 4. Ventriküle (Ventriculus quartus)
29.Plexus brachialis’in truncus medius’unu oluşturan dal aşağıdakilerden hangisidir?
- C7’nin kökü tek başına truncus medius’u oluşturur.
30.Kalpteki kontrol noktalarının uyarı oluşturma hızına göre küçükten büyüğe sıralanışı aşağıdakilerden hangisinde doğrudur?
- Ventrikül < His-Purkinje < AV Nod < SA Nod
31.Incisura pancreatis’in içinden aşağıdaki oluşumlardan hangisi geçer?
- v. mesenterica superior
32.
I. Asetilkolinin nikotinik reseptörüne bağlanması
II. End-plate potansiyelin (son plan potansiyeli) oluşması
III. Asetilkolin veziküllerinin eksositoza uğraması
IV. Presinaptik membranda voltaj bağımlı Ca+2 kanallarının açılması
V. Postsinaptik hücrede aksiyon potansiyelinin oluşması
Yukarıdakilerden hangilerinde sinir-kas kavşağı impulsun ulaşmasıyla meydana gelen olayla sırasıyla verilmiştir?
- IV, III, I, II, V
33.Aşağıdakilerden hangisi üst motor nöron lezyonunda görülen semptomlardan biri değildir?
- İnce hareketlerde beceriksizlik, yavaşlık, sertlik
- Kuvvetsizlik
- Spastisite
- Patolojik hiperrefleksi
- Patolojik refleksler
- Psödobulber palsi
34.Capsula interna aşağıdaki hangi iki yapıyı birbirinden ayırır?
- Nucleus caudatus – Putamen
35.Aşağıdakilerden hangisi diz eklemine ait bir iç bağdır?
- cruciatum anterius
- cruciatum posterius
- transversum genus
- meniscofemorale anterius
- meniscofemorale posterius
36.Achille refleksi merkezi aşağıdaki hangi spinal segmenttedir?
- S1
37.Aşağıdakilerden hangisinde hamstring kasları birlikte verilmiştir?
- semitendinosus
- semimembranosus
- biceps femoris
38.Otonomik lif taşıyan kranyal sinirler aşağıdakilerden hangileridir?
- kranyal sinir – N.oculomotorius
- kranyal sinir – N.facialis
- kranyal sinir – N.glossopharyngeus
- kranyal sinir – N.vagus
39.Atrio-ventriküler düğüm aşağıdakilerden hangisinde bulunur?
- Sağ atriyumda
40.Kanda kalsiyum düzeyini aşağıdaki hormonlardan hangisi düşürür?
- Kalsitonin
41.Sağ el bileği radial taraftan travma alan önemli bir motor kayıp görülmezken bir süre sonra elinde yanıcı tarzda ağrılar, renk değişikliği ve vazospazm görülen hastada aşağıdakilerden hangisi olmuştur?
- Refleks sempatik distrofi (Sudeck atrofisi)
42.Ateş, gece terlemeleri, eklem ağrısı şikayetleri ile polikliniğe başvuran, çiğ süt içme anamnezi olan hayvancılıkla geçimini sağlayan ve yapılan tetkiklerinde trombositopeni ve lökopeni saptanan hastada aşağıdaki hastalıklardan hangisinin varlığından şüphelenilir?
- Brusella hastalığı
43.Eklem kıkırdağının beslenmesini sağlayan yapı aşağıdakilerden hangisidir?
- Sinovya
44.Kalça artroplastisi aşağıdakilerden hangisinde daha iyi sonuç verir?
- Koksartroz (?)
45.Osteoartrit aşağıdakilerden hangisinden başlar?
- Kıkırdak
- En sık tutulan eklem: DİF
46.Enfeksiyon etkeninin konakçıya girdikten sonra hastalık belirtilerinin ortaya çıkması arasındaki süreye ne ad verilir?
- İnkübasyon (kuluçka) dönemi
47.Fleksör tendon yaralanmalarından sonra sportif aktivitelere kaçıncı haftada dönülebilir?
- 12 hafta
48.Tüberküloz ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
- Mikrobik ve bulaşıcı bir solunum yolu hastalığıdır.
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması ile ortaya çıkar.
- Çocuk ve yaşlılarda risk fazladır.
- Belirtileri: Yorgunluk, ateş, iştahsızlık, isteksizlik, gece terlemeleri, nefes darlığı, göğüs ağrıları, kilo kaybı, kuru ya da balgamlı öksürük.
- En sık görüldüğü yaş grubu 18-35.
49.Sol taraf gluteus maksimus kası paralitik yürüyüşünde topuk vuruşunu takiben hastada görülen kompansasyon hareketi aşağıdakilerden hangisidir?
- Gövde hiperekstansiyonu.
50.Sakrumun üst yüzü ile horizontal düzlem arasındaki açıya ne ad verilir?
- Sakrohorizontal açı (Sakral Slop)
51.Dizdeki Q açısı normalde kadın ve erkeklerde ortalama kaç derecedir?
- Erkeklerde: 10-14 derece
- Kadınlarda: 15-17 derece
52.Özellikle transplant alıcılarında fırsatçı ve rejeksiyondan sorumlu enfeksiyon aşağıdakilerden hangisidir?
- Sitomegalovirüs (CMV)
53.Aşağıdakilerden hangisi vücuda etki eden kuvvetin temel özelliklerinden biri değildir?
İnternal kuvvetler:
- Kas kontraksiyonu sonucu ortaya çıkar ve tendonlarla kemiklere aktarılarak eklemlerde rotatuvar hareketlere neden olur.
- Bu kuvvet kemiğe taşındığında 2 bileşene ayrılır:
- İnefektif bileşen: Ekleme doğdudur, eklemi stabilize eder, anca harekete katılmaz. Çekme açısı 0 derece iken kas sadece inefektif bileşene sahiptir.
- Efektif bileşen: Eklem üzerinde bir moment (tork) oluşturarak eklemi rotasyona zorlar. 90 derecelik çekme açısına sahip kas ise sadece rotasyon yaptırır. Stabilizasyona yardımcı olmaz.
Eksternal kuvvetler:
- Yerçekimi, eylemsizlik momenti, momentum, sürtünme vb.
54.Menstüral siklus sırasında ovulasyon aşağıdaki hangi hormonun pik yapmasıyla gerçekleşir?
- LH (Luteinizan hormon)
56.Aşağıdakilerden hangisi yaşlılarda sık görülen hastalıklardan biri değildir?
- Hipertansiyon, osteoporoz, kardiyovasküler hastalıklar, diabet vb çok gözlenir. (CEVAP: Çölyak)
57.Dupuytren kontraktürü ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
- Eldeki palmar fasyanın nodüler kalınlaşması, fibrozisi ve kontraktürüdür.
- Parmaklarda fleksiyon kontraktürü gelişir ve ekstansiyona getirilemezler.
- Nedeni bilinmemektedir.
- Beyaz ırkta ve erkeklerde daha sıktır.
- Diyabet, kronik pulmoner hastalıklar, idiopatik epilepsi olanlarda daha sıktır. Alkol, sigara kullanımı riski arttırır.
- Etkilenme sıklıkla bilateral olup fleksiyon kontraktürü önce ulnar tarafta başlar.
- En erken 4.parmak sonra sırasıyla 5, 3, 2. parmaklar etkilenir.
- Yavaşça ilerler ve sıklıkla ağrısızdır.
- Hafif derecede etkilenmesi olan hastalarda; lokal sıcak uygulama, germe egzersizleri, ortezleme, lezyon içine steroid enjeksiyon yararlı olabilir.
- MKF eklemde 40 derece, PIF eklemde 20 derecenin üzerinde fleksiyon kontraktürü olan, elini masanın üzerine düz olarak yerleştiremeyen hastalarda cerrahi endikasyon mevcuttur.
- Postoperatif el ekstansiyonda ortezlenir, erken dönemde mobilizasyona başlanır.
- Genellikle 1-2 haftadan sonra ortezleme sadece geceleri yapılır (6 hafta süreyle)
58.Karaciğerde en sık görülen tümör aşağıdakilerden hangisidir?
- Kavernöz hemanjiyom (Benign tümör)
- Hepatosellüler karsinom (Malign tümör)
59.Aşağıdakilerden hangisi cerebellum lezyonlarında görülmez?
- Denge ve koordinasyon kayıpları meydana gelir.
- Lezyon ile arazlar aynı tarafta ortaya çıkar.
- Sarhoşvari yürüyüş ortaya çıkar (Ataksi)
- Dismetri – İstemli bir harekette hedef ya aşılır ya da kısa kalır.
- Nistagmus – Göz kaslarının koordinasyon bozukluğuna bağlıdır.
- Disartri – Patlayıcı tarzda konuşma
- İstemli hareket tremoru
- Disdiadokinezi – Vücut parçalarına ardısıra ve hızlı hareket yaptıramama
- (Felç ve duyu kaybı görülmez)
60.Geçirdiği trafik kazasında sağ fibula başı kırılan, olaydan sonra sağ ayağını kendine çekememe, dışarı çevirememe ve parmakları kendine çekememe, bacak laterali ve ayak dorsalinde duyu kaybı oluşan hastada aşağıdaki sinirlerden hangisi zedelenmiştir?
- peroneus (fibularis) communis
61.Skapular düzlemde humerusun tam abduksiyon hareketinde glenohumeral eklemde meydana gelen hareket ortalama kaç derecedir?
- 120 derece
62.Uzun yıllar bel ağrısından şikayet eden, son zamanlarda uyluk ön kısmında atrofi, uyluğun anterior ve anteromedialinde de duyu kusuru oluşan hasta ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
- L3 seviyesinde sinir basısı
64.Femurun anteversiyon açısı ortalama kaç derecedir?
- 12-15 derece
65.Uterusundaki büyük miyomun çıkarılması için histerektomi yapılan, bu büyük abdominal cerrahiden sonra bacak bacak üstüne atamaz hale gelen ve uyluğun iç kısmında duyu kaybı oluşan hastada cerrahi sırasında etkilenen sinir aşağıdakilerden hangisidir?
- Obturator sinir
66.Aşağıdakilerden hangisi piramidal sistemin bütünlüğünü test eder?
- Artmış ve polikinetik tendon refleksleri
- Babinski delili
67.Lateral yaklaşımla kalça artroplastisi yapılmış bir hastada aşağıdaki hareketlerden hangisi kontrendikedir?
- Adduksiyon (?)
68.Karpal tünel sendromu başlangıcı ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
Etyolojisi:
- Sinirin dar bir anatomik yapı içinden geçmesi sinirin sıkışmasını kolaylaştırır.
- Oluşan deformiteler, yer kaplayan lezyonlar
- Tekrarlayan hareketler ve yoğun işin kümülatif travma oluşturması
- Ergonomik koşullar
- Sinir metabolizmasını olumsuz yönde etkileyerek nöropati oluşumunu kolaylaştıran hastalıklar (diabet vb)
Klinik:
- Başlıca yakında elin ilk 3 parmağında özellikle geceleri artan paresteziler ve ağrıdır.
- Ağrı omuza kadar yayılma gösterebilir.
- Motor dalların tutulumu sonucu tenar kaslarda kuvvet kaybı ve atrofi gelişebilir.
- Atrofi en iyi abduktor pollisis brevis kasının gözlenmesiyle fark edilebilir.
- Başparmak abduksiyon ve oppozisyonda güç kaybı oluşabilir.
69.Osteoartritte görülen ağrı ile ilgili ifadelerden hangisi yanlıştır?
- OA’ın ana semptomudur.
- Derin ve sızı şeklinde tanımlanır.
- Ağrının lokalizasyonu genellikle zordur, belli bir ekleme sınırlı olabileceği gibi başka bölgeyede yayılabilir.
- Ağrı nadiren çok şiddetlidir.
- Hava durumuna veya sarfedilen efora göre azalıp artabilir.
- Hastalığın ilk dönemlerinde, ekleme aşırı yük bindiren ve zorlayan aktiviteler sonrasında artar, istirahat ile azalır.
- Hastalık ilerledikçe minimal hareket ile ve hatta istirahatte bile ağrı olmaya başlar.
- Kıkırdak dokusunun sinirsel innervasyonu olmadığı için ağrı intraartiküler ve periartiküler dokulardan kaynaklanır.
- Osteofitlerin periostu irrite etmesi, trabeküler mikrofraktürler, kapsülde distansiyon ve eklem çevresindeki kaslarda spazm ağrıya neden olabilir.
- Hafif-orta derecede sinovit atakları ağrı patogenezinde önemli rol oynamaktadır.
- Daha sık görülen ve erken dönemde etkili olabilen bir faktör, subkondral kemikteki vasküler konjesyona bağlı olarak gelişen intraossöz basınç artışıdır.
70.Guilain Barre ile Poliomyelit arasında klinik olarak en önemli fark aşağıdakilerden hangisidir?
- Guilain Barre sendromundaki kas kuvvetsizliği simetriktir.
- Duysal bozukluklar ve piramidal sistem belirtileri vardır.
- Ateş yoktur.
- BOS proteini genellikle yüksektir.
- Hücre sayısı normaldir.
71.Omzun protraksiyonunda aşağıdakilerden hangisinin yapılması doğru olur?
- Pectoral germe
- Sırt kasları güçlendirme
72.Aşağıdakilerden hangisi pasif normal eklem hareketinin etkilerinden biri değildir?
- Kas atrofisini önlemez, kas kuvveti ve dayanıklılığı arttırmaz.
Amaç:
- Eklem ve yumuşak doku hareketliliğini sağlamak,
- Kontraktür oluşumunu engellemek,
- Kasın mekanik elastisitesini korumak,
- Dolaşıma yardımcı olmak,
- EHA sınırlarını saptamak, eklem stabilitesi ile kas ve yumuşak doku elastisitesini belirlemektir.
73.Aşağıdakilerden hangisi izometrik egzersizin dezavantajlarınıdan biri değildir?
Dezavantajları:
- Kuvvetin, sadece egzersizin yapıldığı açıda artması
- Kas hipertrofisinden çok sinirsel etkileri rol oynar
- Çabukluk gerektiren hareketlerde hareket hızının artmaması
- İzometrik egzersiz sonucu oluşan kas gücü artışını ölçmek zordur.
- Bu egzersizler hastanın ilgisini çekmediğinden idame ettirmek zordur
- Kalp hastalığı olanların önemli bir kısmında izometrik egzersize bağlı ventriküler ritim bozuklukları ortaya çıkabilir
- Dinamik egzersizlerle karşılaştırıldığında oksijen tüketimi, kalp atım hacmi ve kalp hızı artışı orta derecededir.
- Statik egzersiz kalpte basınç yüklenmesine yol açarken, dinamik egzersiz hacim yüklenmesine yol açar.
74.Otojenik inhibisyon mekanizması ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
- Spastisite ile en çok özdeşleşen, uzun süreli germedir.
- Genelde ortezler tercih edilse de, manuel bir germe etkinliği de sağlanabilir.
- Otojenik inhibisyon uzun süreli germe aktivasyonu sonrasında agonistin inhibe olması ve antagonistin aktive olmasını içerir.
75.Yağ dokusu ölçümlerinden aşağıdakilerden hangisi referans bölge olarak kullanılmaz?
- Pektoral
- Orta aksiller
- Subskapular
- Triseps
- Biseps
- Abdominal
- Suprailyak
- Uyluk
- Bacak
76.Aşağıdakilerden hangisi gevşemenin fizyolojik bulgularından biri değildir?
Kas gevşemesi:
- Sinirsel uyarı sonlanır.
- Kalsiyum sitoplazmik retikuluma geri pompalanır.
- Kalsiyum troponinden ayrılır.
- Aktinin miyozin bağlama kısmı yeniden örtülür ve çapraz köprüler ayrılır.
- Sarkoplazmada aşırı kalsiyum varsa veya uzaklaştırılmamışsa spazm meydana gelir.
77.Aşağıdakilerden hangisi tedavi edici egzersizlerden olan dinamik egzersizler grubuna örnek değildir?
- De Lorme
- Oxford
- Watkins
- Macqueen
- Rose
- Zinovieff
78.Aşağıdakilerden hangisi Williams fleksiyon egzersizlerinden biri değildir?
Amaç: Gergin kalça fleksörlerini ve bel ekstansörlerini germek, abdominal kasları ve gluteal kasları güçlendirmek.
- Posterior pelvik tilt egzersizleri
- Dizleri göğüse doğru çekme
- Kalça fleksörlerini çekme
- Çömelme
79.Aşağıdakilerden hangisi stabilize edici kaslardan biri değildir?
- Rotator cuff kasları
- Multifidus
- Transversus abdominis vb.
80.Lumbar lordozun düzleşmesi halinde aşağıdakilerden hangisinin yapılması doğru olur?
- McKenzie ekstansiyon egzersizleri
- Abdominal germe
- Hamstring germe
- Bel güçlendirme
- Hip fleksör güçlendirme
81.Pes planus deformitesi görülen hastada ‘tibialis posterior’ kasını kuvvetlendirmek için aşağıdaki PNF paternlerinden hangisi en uygundur?
- Ekstansiyon-adduksiyon-eksternal rotasyon paterni
82.Temel egzersiz prensiplerine göre aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
Özel olma ilkesi:
- Kuvvet için yüksek şiddet düşük tekrar
- Dayanıklılık için düşün şiddet yüksek tekrar
- Hareketin hızı ve genişliğide önemli
Aşırı yüklenme ilkesi:
- Kuvvetin gelişebilmesi için maksimum kuvvetin en az %60’ı
- Daha çabuk kuvvet kazanımı için maksimuma yakın yüklenmeler (%80-100)
- Dayanıklılık için %30 civarında yüklenmeler yapılmalıdır.
Aşamalı artan yüklenme ilkesi:
- Çalışma yükü aşamalı olarak arttırılmalıdır.
Diğer prensipler:
- Düşük kuvvet düzeyindekiler başlangıçta daha çabuk bir gelişme gösterir
- Genetik sınırlara yaklaştıkça gelişmede yavaşlama olur.
- Antrenman yükü azaltılır ya da antrenman bırakılırsa fizyolojik uyumla kazanılan kas yapısı ve fonksiyonlarda dönüş başlar.
- Kapsam ve şiddet ayarı yapılabilir.
83.Lumbar lordozun artması durumunda aşağıdakilerden hangisi görülmez?
- Zayıf karın kasları
- Zayıf hamstringler
- Gergin bel kasları
- Gergin hip fleksörleri
84.Pes planus deformitesi görülen kişilerde aşağıdakilerden hangisinin yapılması doğru olur?
- Ligamanlardaki gerginliği azaltmak
- Gövde ağırlığını ayağın dışına doğru transfer etmek
- İnvertör kaslar ve plantar fleksörleri kuvvetlendirmek
- Dorsifleksör ve evertör kasları gevşetmek
- Aşil tendon gevşetme
85.Aşağıdakilerden hangisi ayak longitudinal arkını destekleyen kaslardan biri değildir?
- Tibialis anterior ve posterior
- Fibularis (Peroneus) longus
- Flexor digitorum longus
- Flexor hallucis
- İntrinsik kaslar (Flexor hallucis brevis, lumbrikaller, interossei ve flexor digiti minimi brevis)
86.Kalça eklemini fleksiyon açısı ölçülürken pivot nokta aşağıdakilerden hangisidir?
- Trochanter majör
87.Kol uzunluğu hangi noktalar arasından ölçülür?
- Akromion ile olecranon arası
88.Hasta eller zıt omuzlarda iken skapula alt açısına kadar gövdeyi fleksiyona alabiliyorsa anterior gövde fleksör kasları kaç değerindedir?
- 4 (İyi)
89.
I. İlk olarak 10 maks. tekrarın ½’si 10 kere kaldırılır.
II. Sonra 10 maks. tekrarın ¾’ü 10 kere kaldırılır.
III. En son 10 maks. tekrarın tamamı 10 kere kaldırılır.
Hangi yöntemdir?
- De Lorme veya Watkins
90.Toraks ön-arka çapın arttığı ve sternum öne doğru yer değiştirdiği göğüs deformitesi aşağıdakilerden hangisidir?
- Güvercin göğüs
91.Sırtüstü yatış pozisyonunda dirsek pronasyonu ölçümünde gonyometrenin sabit kolunun pozisyonu aşağıdakilerden hangisidir?
- Sabit kol – Humerus uzun eksenine ve yatağa paralel
93.Aşağıdakilerden hangisi yağ dokusu ölçümünde kullanılır?
- Skinfold
94.Skapulanın anterior depresyon yaptığı pozisyonda, üst ekstremite hangi PNF paternine gitme eğiliminde olur?
- Ekstansiyon-adduksiyon-internal rotasyon paterni
95.Pelvisin anterior tiltinde aşağıdakilerden hangisi gözlenmez?
- Abdominal kaslar ve kalça ekstansörleri zayıf
- Gövde ekstansörleri ve hip fleksörleri gergin
96.Aşağıdakilerden hangisi spinal stabilizasyon faz I egzersizlerinin amaçlarından biri değildir?
- Proprioseptif farkındalığı geliştirmek
- Kuvvet, esneklik ve koordinasyonu arttırmak
- Temel vücut mekanikleri konusunda yeterli duruma gelmek
- Egzersizde bağımsızlığı sağlamak
- Semptomları azaltmak
97.Skapular kanatlaşma aşağıdaki kaslardan hangisinin zayıflığında görülür?
- Serratus anterior
98.Aşağıdakilerden hangisi fonksiyonel skolyoz türlerinden biri değildir?
- Postüral skolyoz
- Histerik skolyoz
- Sinir kökü irritasyonu
- İnflamasyona bağlı
- Bacak eşitsizliğine bağlı
- Kalça kontraktürlerine bağlı
99.Aşağıdakilerden hangisi skolyozun cerrahi endikasyonlarından biri değildir?
- 40 derece üzeri ve ilerleyen
- Solunum kapasitesini etkileyen
- Progresyon gösteren konjenital skolyoz
100.Bir maksimum tekrarı 12 kg olan kişi Oxford yöntemine göre tedavinin 2. gününden itibaren aşağıdaki kilolardan hangisi ile çalışır?
- 6 kg
Kaynaklar:
- İnfotus Anatomi – Tustime – Prof.Dr. Süleyman Murat Tağıl
- İnfotus Fizyoloji – Tustime
- Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon 2 cilt – Prof. Dr. Mehmet Beyazova, Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal
- Fiziksel Modaliteler ve Elektroterapi – Prof. Dr. Arzu Razak Özdinçler
- Egzersiz Tedavisinde Temel Prensipler ve Yöntemler – Prof. Dr. A. Saadet Otman
- Tedavi Hareketlerinde Temel Değerlendirme Prensipleri – Prof. Dr. A. Saadet Otman, Prof. Dr. Nezire Köse
- Ortopedik Rehabilitasyon – Prof. Dr. Turgut Göksoy, Prof. Dr. Kazım Şenel
- Pediatrik Fizyoterapi ve Rehabilitasyon – Doç. Dr. Bülent Elbasan
- FTR Akıl Notları – Prof. Dr. F. Figen Ayhan
- Tidy’s Physiotherapy – Stuart B. Porter
- Spor Yaralanmalarında Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Prensipleri – Prof. Dr. Nevin Ergun, Prof. Dr. Gül Baltacı
- Kardiyak ve Pulmoner Rehabilitasyon – Prof. Dr. Mehmet Uzun
- Ulusal Tez Merkezi - https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/
Appreciate this post. Will try it out.
Yes! Finally someone writes about conductor
we have a problem.